باید‌ها و نباید‌ها

در قسمت اول این مقاله درباره ی کمد تکانی هیجانی صحبت کردیم. در این بخش به نکات پایه ای درباره ی باید ها و نبایدها ی کمدتکانی میپردازیم.

بایدها:

  1. آرام شروع کنید. با یک قسمت از اتاق یا نهایتا با یک اتاق در خانه.
  2. دلایل کافی برای خارج کردن چیزی از زندگی‌تان داشته باشید و یک نوشته‌ی ذهنی از این موضوع تهیه کنید.
  3. لوازمتان را ببخشید! هرچه بر اهمیت این موضوع تاکید کنیم باز هم کم است. لوازم را تنها وقتی به سطل‌زباله می اندازیم که خراب یا کاملا بی استفاده شده باشند. باقیِ موارد قابلیت بخشیدن دارند چرا که ممکن است فرد دیگر در آن‌ها ارزشی پیدا کند و از آن‌ها استفاده کند.
  4. وقتی صحبت از این میشود که آیتمی هنوز برای شما کاربردی است یا خیر. بیرحمانه با خودتان روراست باشید!
  5. صبور باشید؛ جمله‌ی معروفی است که میگوید قبل از اینکه همه چیز بهتر شود، اول بدتر میشود! اولین مرحله‌ی تجمع زدایی و نظم هم بی نظمی و هرج و مرج است!
  6. به چشم سرگرمی به این کار نگاه کنید. در زمان انجام اینکار به یک پادکست یا موزیک گوش کنید.

 

نباید‌ها

  1. این یک تصمیم یک دفعه‌ای یا یک روزه نیست، یک کمد تکانی هیجانی نیست! نیازمند صرف زمان و صبور بودن است.
  2. قرار نیست به عقب برگردید و تمام چیز‌هایی که از کمدتان خارج کرده‌اید را با نسخه‌های جدیدتر جایگزین کنید!
  3. هیچ چیز را فقط به خاطر حرف دیگران که میگویند به درد نمیخورد، دور نیندازید. مثلا لازم نیست عکس‌های چاپی‌تان را دور بیندازید فقط برای اینکه در مجله‌ای خوانده‌اید که الان عصرِ عکس‌های دیجیتال است! البته اگر شخص توصیه کننده از روی دانش و آگاهی این توصیه را به شما کرده است، قضیه فرق میکند!
  4. وقتی تصمیم میگیرید چیزی را از کمدتان خارج کنید، احساس گناه یا پشیمانی نکنید!
  5. قبل از تجمع زدایی و پاکسازی شروع به سازمان دهی نکنید! اول باید اضافات را خارج کنید.
  6. سعی در نظم دادن و مرتب کردن انباشتگی‌‌ها نداشته باشید. اگر از انبوه لوازمتان کم نکنید، مرتب کردن و نظم بخشیدن فقط تاثیر کوتاه مدت خواهد داشت و ظرف مدت کمی دوباره با هرج و مرج مواجه میشوید.